Karbonader ML
I kategorien "Andet" findes opskriften "Karbonader ML". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 650 gram.
Karbonader ML indeholder i alt 1529 kalorier / 6397 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 382 kcal / 1599 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af MLFUR
Sådan tilberedes Karbonader ML
Karbonader
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- hakket kalv og flæsk 9-12% 500 g 920 kcal / 3849 kj
- Rasp 50 g 178 kcal / 743 kj
- Æg danæg 50 g 72 kcal / 299 kj
- Stegemargarine 50 g 360 kcal / 1506 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6397 kJ / 1529 kcal |
| Fedt | 145,75 g |
| Kulhydrat | 39,55 g |
| Protein | 112,1 g |
| Kost fibre | 3,45 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 68 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-03-2019, sidst opdateret d. 12-03-2019
Ingen indlæg endnu.