kartoffelmos
I kategorien "Andet" findes opskriften "kartoffelmos". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 665 gram.
kartoffelmos indeholder i alt 532 kalorier / 2224 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Gulbaek
Sådan tilberedes kartoffelmos
moses sammen
Ingredienser der indgår i opskriften
- Kartoffel, rå, uspecifiseret 500 g 410 kcal / 1715 kj
- Minimælk 0,5% - Dan Mælk - 1 Liter (Rema1000) 150 g 60 kcal / 251 kj
- Smør, Kærgården 43% mindre fedt 15 g 62 kcal / 257 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2224 kJ / 532 kcal |
| Fedt | 8,7 g |
| Kulhydrat | 99,525 g |
| Protein | 14,855 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 15 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 74 % | Ca. 60% |
| Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-09-2011, sidst opdateret d. 20-10-2014
Ingen indlæg endnu.