Lasagne
I kategorien "Andet" findes opskriften "Lasagne". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2720 gram.
Lasagne indeholder i alt 2418 kalorier / 10115 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Sådan tilberedes Lasagne
1 fad
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Oksekød hakket 3-7 %
400 g 544 kcal /
2276 kj
-
Gulerod, uspec., rå
140 g 49 kcal /
205 kj
-
Majs, søde (Netto)
80 g 64 kcal /
268 kj
- Peberfrugt, Gul 120 g 36 kcal / 151 kj
- Løg, rå 120 g 54 kcal / 226 kj
- Hakkede tomater, O'tomato 400 g 120 kcal / 502 kj
- Dolmio Classic 500 g 250 kcal / 1046 kj
- Mornaysauce 500 g 400 kcal / 1674 kj
- Tomatpasta, First Price 70 g 56 kcal / 234 kj
- Skummet mælk 150 ml 53 kcal / 220 kj
- Fuldkornslasagneplader, Firenze 240 g 792 kcal / 3314 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 10115 kJ / 2418 kcal |
| Fedt | 57,15 g |
| Kulhydrat | 289,86 g |
| Protein | 179,91 g |
| Kost fibre | 12,84 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 21 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 48 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-11-2012, sidst opdateret d. 05-11-2014
Ingen indlæg endnu.