Miracoli carbonara m. lidt ekstra
I kategorien "Andet" findes opskriften "Miracoli carbonara m. lidt ekstra". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 622 gram.
Miracoli carbonara m. lidt ekstra indeholder i alt 1656 kalorier / 6930 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 552 kcal / 2310 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Gnif74
Sådan tilberedes Miracoli carbonara m. lidt ekstra
Følg opskriften på pakken, og tilsæt ristet bacon og revet parmesanost.
Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)
- Bacon, stegt, reduceret fedt 100 g 322 kcal / 1347 kj
- Mirácoli, Spaghetti Carbonara 302 g 1148 kcal / 4802 kj
- Smørbart Blandingsprodukt 75% (X-tra) 10 g 68 kcal / 285 kj
- Revet parmesan 10 g 39 kcal / 162 kj
- Minimælk egelykke 200 g 80 kcal / 335 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6930 kJ / 1656 kcal |
| Fedt | 54,5 g |
| Kulhydrat | 204,39 g |
| Protein | 86,05 g |
| Kost fibre | 7,248 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 30 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 49 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-02-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.