Nudel salat
I kategorien "Andet" findes opskriften "Nudel salat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1565 gram.
Nudel salat indeholder i alt 3262 kalorier / 13649 KJ. Opskriften er for 7 portioner - hvilket svarer til 466 kcal / 1950 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af dorand
Sådan tilberedes Nudel salat
kog nudlerne ca. 10 min.
skær agurken i terninger
bland Miracela Whip, mælk og ketchup sammen og put agurkerne og de afkølet nudler i
Ingredienser der indgår i opskriften (7 portioner)
- nudler (aldi) 500 g 1815 kcal / 7594 kj
- miracle whip original 500 g 1275 kcal / 5335 kj
- agurker 255 g 36 kcal / 149 kj
- Minimælk fra mælkebøtten ALDI 270 g 103 kcal / 429 kj
- Tomatketchup X-tra 40 g 34 kcal / 142 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 13649 kJ / 3262 kcal |
| Fedt | 124,505 g |
| Kulhydrat | 446,185 g |
| Protein | 73,135 g |
| Kost fibre | 16,775 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 35 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 56 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-09-2013, sidst opdateret d. 29-10-2014
Ingen indlæg endnu.