Persillesovs
I kategorien "Andet" findes opskriften "Persillesovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 537 gram.
Persillesovs indeholder i alt 361 kalorier / 1509 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 90 kcal / 377 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af OliverKreutzer
Sådan tilberedes Persillesovs
123
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Letmælk Rema 1000 500 ml 230 kcal / 962 kj
- Hvedemel 37 g 131 kcal / 546 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1509 kJ / 361 kcal |
| Fedt | 8,055 g |
| Kulhydrat | 51,62 g |
| Protein | 21,015 g |
| Kost fibre | 1,295 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 20 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 57 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-10-2018, sidst opdateret d. 11-10-2018
Ingen indlæg endnu.