Pizza Hawai (Hjemmelavet)
I kategorien "Andet" findes opskriften "Pizza Hawai (Hjemmelavet)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1460 gram.
Pizza Hawai (Hjemmelavet) indeholder i alt 3211 kalorier / 13436 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 803 kcal / 3359 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Wulff
Sådan tilberedes Pizza Hawai (Hjemmelavet)
Fordel pizzasauce, ost, skinke, ananas og pølser på bunden. Bag den i ovnen ved 200 grader (varmluft) i ca. 20 min.
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Pizza dej (Wewalka) 400 g 1032 kcal / 4318 kj
- pizzasauce 195 g 88 kcal / 367 kj
- Ananas i tern (Budget) 340 g 204 kcal / 854 kj
- skinke i strimler (budget) 200 g 860 kcal / 3598 kj
- Coktailpølser (den gode smag) 150 g 450 kcal / 1883 kj
- Pizza ost (karolines køkken) 175 g 578 kcal / 2416 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 13436 kJ / 3211 kcal |
| Fedt | 109,1 g |
| Kulhydrat | 255,675 g |
| Protein | 132,825 g |
| Kost fibre | 8,925 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 39 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 40 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-01-2013, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.