Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Pizza på rodfrugtbund

I kategorien "Andet" findes opskriften "Pizza på rodfrugtbund". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3015 gram.

Pizza på rodfrugtbund indeholder i alt 3468 kalorier / 14511 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pizza på rodfrugtbund

Skræl først det yderste lag af både gulerødder og pastinakker og skær bund og top af og smid dette ud.
Bliv derefter ved med at skrælle gulerødderne og pastinakkerne indtil de ikke kan skrælles mere og kom skrællen i en skål.
Tag en skål mere og kom 6 hele æg i og pisk disse let.
Kom skrællen fra gulerødder og pastinakker op i æggemassen lidt efter lidt og få vendt det hele godt rundt.
Tag 2 beklædte bageplader og fordel massen i et tyndt lag til du har to pizzabunde.
Bag disse i ovnen i ca. 30 minutter – husk dog at holde øje – bunden er færdig så snart massen er sammenhængende og er stivnet.
Top pizzaen med det fyld du nu ønsker. Vi brugte pesto i stedet for tomatpuré eller pizzasauce, derefter kom vi chorizo, mozarella og parmaskinke på.
Sæt pizzaen tilbage i ovnen til fyldet er nok – her kan man som hovedregel sige, at den er nok, når osten er smeltet.

Giver ca. 3-4 pizzaer

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi14511 kJ / 3468 kcal
Fedt216,44 g
Kulhydrat230,18 g
Protein188,46 g
Kost fibre71,7 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt54 %Højst 30%
Kulhydrat25 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-06-2014, sidst opdateret d. 28-04-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.