Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Rawbar hjemmelavet

I kategorien "Andet" findes opskriften "Rawbar hjemmelavet". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 339 gram.

Rawbar hjemmelavet indeholder i alt 1262 kalorier / 5281 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 105 kcal / 440 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Rawbar hjemmelavet

Blend mandler og dadler for sig og bland det hele sammen til en ensartet masse.
På køl og nyd

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5281 kJ / 1262 kcal
Fedt59,9524 g
Kulhydrat170,195 g
Protein15,472 g
Kost fibre17,28 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat54 %Ca. 60%
Protein5 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-10-2018, sidst opdateret d. 22-10-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.