Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

rejeomelet

I kategorien "Andet" findes opskriften "rejeomelet". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1078 gram.

rejeomelet indeholder i alt 912 kalorier / 3816 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 456 kcal / 1908 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes rejeomelet

hak grønt, swits og tilsæt rejer og æg.
Pynt med krydderurter.

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3816 kJ / 912 kcal
Fedt46,68 g
Kulhydrat46,714 g
Protein87,79 g
Kost fibre11,834 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt46 %Højst 30%
Kulhydrat20 %Ca. 60%
Protein39 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-07-2016, sidst opdateret d. 23-07-2016

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.