Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

rosin smørrecreme

I kategorien "Andet" findes opskriften "rosin smørrecreme". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 225 gram.

rosin smørrecreme indeholder i alt 451 kalorier / 1885 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes rosin smørrecreme

1dl rosiner
2 store skeer kakaopulver
1 spsk kanel
1dl kernemælk, eller skyr, alt efter hvor tyk cremen ønskes.
kom alle ingr i en blender til massen er ensartet.
kom det i en lufttæt beholder og kommes på køl i en times tid,.
kan evt tilsættes lidt sød hvis dette ønskes.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi1885 kJ / 451 kcal
Fedt2,75 g
Kulhydrat97,1 g
Protein8,15 g
Kost fibre3,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt6 %Højst 30%
Kulhydrat87 %Ca. 60%
Protein7 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-05-2014, sidst opdateret d. 23-06-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.