Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Rugklappere fra amo

I kategorien "Andet" findes opskriften "Rugklappere fra amo". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 635 gram.

Rugklappere fra amo indeholder i alt 1716 kalorier / 7180 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 286 kcal / 1197 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Rugklappere fra amo

Med sødmælk i stedet for A38

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7180 kJ / 1716 kcal
Fedt57,425 g
Kulhydrat261,87 g
Protein51,205 g
Kost fibre30,875 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt29 %Højst 30%
Kulhydrat59 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-02-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.