Skinkepizza gh
I kategorien "Andet" findes opskriften "Skinkepizza gh". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 495 gram.
Skinkepizza gh indeholder i alt 1221 kalorier / 5109 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 153 kcal / 639 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af morgitte
Sådan tilberedes Skinkepizza gh
x
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- JH-Revet ost 16% 175 g 459 kcal / 1918 kj
- Pizza-dej (Wewalka) 280 g 720 kcal / 3011 kj
- røget filet coop 30 g 33 kcal / 138 kj
- Ketchup, Tomat (Graasten) 10 g 10 kcal / 42 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5109 kJ / 1221 kcal |
| Fedt | 41,57 g |
| Kulhydrat | 134,375 g |
| Protein | 74,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 31 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 44 % | Ca. 60% |
| Protein | 25 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-02-2015, sidst opdateret d. 03-02-2015
Ingen indlæg endnu.