TG - Brun sovs
I kategorien "Andet" findes opskriften "TG - Brun sovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 145 gram.
TG - Brun sovs indeholder i alt 540 kalorier / 2259 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 270 kcal / 1129 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af cocostulle
Sådan tilberedes TG - Brun sovs
10 gram becel
15 gram hvedemel
Væske fra kødet
110 ml piskefløde
Kulør efter behov
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- hvedemel vores 15 g 53 kcal / 220 kj
- Becel flydende original 10 g 67 kcal / 280 kj
- piskefløde 38% Coop 110 g 399 kcal / 1671 kj
- Kulør 10 g 21 kcal / 88 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2259 kJ / 540 kcal |
| Fedt | 49,425 g |
| Kulhydrat | 18,96 g |
| Protein | 4,11 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 83 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
| Protein | 3 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-03-2019, sidst opdateret d. 21-04-2019
Ingen indlæg endnu.