Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Tomat- og basilikumstærte

Tomat-basilikum

I kategorien "Andet" findes opskriften "Tomat- og basilikumstærte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1410 gram.

Tomat- og basilikumstærte indeholder i alt 2645 kalorier / 11066 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 661 kcal / 2766 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Tomat- og basilikumstærte

Smøret smuldres i melet og 1 æg, salt, peber,1/4 dl vand og tørret basilikum, oregano og timian æltes i. Put dejen i en tærteform og bag i 25-30 min ved 200 grader.
Halver tomater og hak basilikumblade.
Pisk æggemassen af 5 æg, fløde, salt og peber.
Når tærtebunden er færdig fordeles pestoen på bunden, tomaterne placeres ovenpå, drys basilikum over og fordel æggemassen over. Drys med ost.
Bag ved 200 grader i 30 min til æggene er faste/osten er gylden.
Pynt med basilikumblade.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi11066 kJ / 2645 kcal
Fedt168,12 g
Kulhydrat182,37 g
Protein100,34 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt57 %Højst 30%
Kulhydrat28 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-10-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.