Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

TSSM

I kategorien "Andet" findes opskriften "TSSM". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 130 gram.

TSSM indeholder i alt 212 kalorier / 887 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes TSSM

1 toast med skinke

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi887 kJ / 212 kcal
Fedt4,95 g
Kulhydrat24,9 g
Protein15,12 g
Kost fibre3 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt22 %Højst 30%
Kulhydrat49 %Ca. 60%
Protein30 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 08-08-2018, sidst opdateret d. 08-08-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.