valnøddeboller pinterest, 1 stk
I kategorien "Andet" findes opskriften "valnøddeboller pinterest, 1 stk". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2340 gram.
valnøddeboller pinterest, 1 stk indeholder i alt 4305 kalorier / 18010 KJ. Opskriften er for 25 portioner - hvilket svarer til 172 kcal / 720 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af elsaha
Sådan tilberedes valnøddeboller pinterest, 1 stk
25 stk
Ingredienser der indgår i opskriften (25 portioner)
- Hvedemel, Amo 100 g 330 kcal / 1381 kj
- Grahamsmel AMO 500 g 1650 kcal / 6904 kj
- fuldkornshvedemel finax 400 g 1400 kcal / 5858 kj
-
Postevand
1000 ml 0 kcal /
0 kj
- Salt, stensalt, køkkensalt 10 g 0 kcal / 0 kj
-
Valio laktosefri naturel yougurt
60 g 26 kcal /
110 kj
- gær til bagning 30 g 34 kcal / 143 kj
- Havregryn, finvalsede, Mor7gen, økologisk 240 g 864 kcal / 3615 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 18010 kJ / 4305 kcal |
| Fedt | 35,46 g |
| Kulhydrat | 780,64 g |
| Protein | 145,72 g |
| Kost fibre | 130,4 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 8 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 78 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-01-2019, sidst opdateret d. 21-01-2019
Ingen indlæg endnu.