Wok med stegte grøntsager og kyllingepølse
I kategorien "Andet" findes opskriften "Wok med stegte grøntsager og kyllingepølse". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1075 gram.
Wok med stegte grøntsager og kyllingepølse indeholder i alt 958 kalorier / 4009 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 240 kcal / 1002 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Salle007
Sådan tilberedes Wok med stegte grøntsager og kyllingepølse
Steges samlet i wok med lidt chili og paprika
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
-
Ratatouille (Rema 1000)
1 1 pose 130 kcal /
544 kj
- Kyllingepølser (Rema 1000) 300 g 732 kcal / 3063 kj
- Haricots verts - Rema 275 g 96 kcal / 403 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4009 kJ / 958 kcal |
| Fedt | 203 g |
| Kulhydrat | 111,9 g |
| Protein | 123 g |
| Kost fibre | 68,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 66 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 16 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-08-2019, sidst opdateret d. 19-08-2019
Ingen indlæg endnu.