YHMAPKB
I kategorien "Andet" findes opskriften "YHMAPKB". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1315 gram.
YHMAPKB indeholder i alt 1377 kalorier / 5761 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af MarieAP1
Sådan tilberedes YHMAPKB
500 g fars
Frikalet x1
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- frikalet 115 g 367 kcal / 1535 kj
- Hakket oksekød 7-10% 500 g 800 kcal / 3347 kj
- Tomatpassata 700 g 210 kcal / 879 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5761 kJ / 1377 kcal |
| Fedt | 50,42 g |
| Kulhydrat | 107,945 g |
| Protein | 124,875 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 31 % | Ca. 60% |
| Protein | 36 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-04-2019, sidst opdateret d. 25-04-2019
Ingen indlæg endnu.