Yoghurtsauce
I kategorien "Andet" findes opskriften "Yoghurtsauce". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 100 gram.
Yoghurtsauce indeholder i alt 30 kalorier / 126 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af LineLoft
Sådan tilberedes Yoghurtsauce
-
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Agurk, rå
50 g 5 kcal /
21 kj
- Yoghurt naturel 0,5% (Arla) 50 g 25 kcal / 105 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 126 kJ / 30 kcal |
| Fedt | 0,3 g |
| Kulhydrat | 3,35 g |
| Protein | 3,1 g |
| Kost fibre | 0,35 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 9 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 47 % | Ca. 60% |
| Protein | 44 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-01-2019, sidst opdateret d. 21-01-2019
Ingen indlæg endnu.