Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Banaboller

I kategorien "Brød" findes opskriften "Banaboller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 500 gram.

Banaboller indeholder i alt 1244 kalorier / 5205 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 62 kcal / 260 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Banaboller

Stavblend bananerne til en flydende konsistens. Derefter tilsætter du havregryn, og videre blender. Tilsæt nok havregryn til den får en “dejede” konsistens.

Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5205 kJ / 1244 kcal
Fedt21,6 g
Kulhydrat206 g
Protein41,6 g
Kost fibre33,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt16 %Højst 30%
Kulhydrat70 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-02-2020, sidst opdateret d. 28-02-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.