Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Burgerboller

I kategorien "Brød" findes opskriften "Burgerboller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 625 gram.

Burgerboller indeholder i alt 1396 kalorier / 5840 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 349 kcal / 1460 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Burgerboller

1. Mælken lunes. Heri opløses gær, sukker, salt, olie og hytteost. Fuldkornshvedemel kommes i og herefter lidt efter lidt hvedemel.
2. Dejen hæver i ca. 45 minutter.
3. Æltes igennem - måske skal du bruge mere mel.
4. Dejen formes til boller, som trykkes helt flade - ca. 10 cm. i diameter.
5. Bollerne hæver på to plader, tildækket i ca. 15 minutter.
6. Bollerne pensles med sammenpisket æg og bages midt i ovnen ved 225 grader i 15-20 minutter.

Der tilføjes også 1/2 tsk salt

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5840 kJ / 1396 kcal
Fedt11,83 g
Kulhydrat259,4 g
Protein54,42 g
Kost fibre10,54 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt8 %Højst 30%
Kulhydrat76 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 24-10-2014, sidst opdateret d. 23-06-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.