Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Havreboller

I kategorien "Brød" findes opskriften "Havreboller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1105 gram.

Havreboller indeholder i alt 2108 kalorier / 8820 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Havreboller

Gæren røres ud i den lunkne vand, resten tilsættes og ældes godt, det er en våd dej, hæver 1 time, sættes på plade med en ske , hæver 45 min, og bages ved 200 g varmlufti 15 min

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi8820 kJ / 2108 kcal
Fedt41,6 g
Kulhydrat363,95 g
Protein62,35 g
Kost fibre15 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt18 %Højst 30%
Kulhydrat70 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-04-2018, sidst opdateret d. 04-04-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.