Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Mexicanske pandekager

I kategorien "Brød" findes opskriften "Mexicanske pandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 551 gram.

Mexicanske pandekager indeholder i alt 856 kalorier / 3583 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 214 kcal / 896 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Mexicanske pandekager

http://ravfood.com/2013/05/22/mexicanske-lchf-pandekager/

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3583 kJ / 856 kcal
Fedt55,82 g
Kulhydrat9,792 g
Protein70,784 g
Kost fibre20,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt61 %Højst 30%
Kulhydrat5 %Ca. 60%
Protein34 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-01-2015, sidst opdateret d. 03-01-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.