Yu Lans gulerodsboller
I kategorien "Brød" findes opskriften "Yu Lans gulerodsboller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 846 gram.
Yu Lans gulerodsboller indeholder i alt 1943 kalorier / 8128 KJ. Opskriften er for 14 portioner - hvilket svarer til 139 kcal / 581 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Yulle
Sådan tilberedes Yu Lans gulerodsboller
Egen opskrift
Ingredienser der indgår i opskriften (14 portioner)
-
Gulerødder
104 g 37 kcal /
157 kj
- gær til bagning 50 g 57 kcal / 238 kj
- Skummemælk 200 ml 68 kcal / 285 kj
- Solsikkeolie 32 g 283 kcal / 1184 kj
- Æg 60 g 85 kcal / 356 kj
- Hvedemel 400 g 1412 kcal / 5908 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8128 kJ / 1943 kcal |
| Fedt | 44,816 g |
| Kulhydrat | 331,052 g |
| Protein | 59,276 g |
| Kost fibre | 16,808 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 21 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 67 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-12-2018, sidst opdateret d. 30-12-2018
Ingen indlæg endnu.