æblemos
I kategorien "Desserter" findes opskriften "æblemos". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2350 gram.
æblemos indeholder i alt 2461 kalorier / 10297 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 1231 kcal / 5148 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af vinter12
Sådan tilberedes æblemos
æbler skreldes og koges møre
tilsæt sukker og citron syre og skyl glas i atamon.
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Æbler, uspecificeret 2000 g 1040 kcal / 4351 kj
- Sukker alm hvidt 350 g 1421 kcal / 5945 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 10297 kJ / 2461 kcal |
| Fedt | 6 g |
| Kulhydrat | 610 g |
| Protein | 6 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 2 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 97 % | Ca. 60% |
| Protein | 1 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-11-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.