choko muffins
I kategorien "Desserter" findes opskriften "choko muffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1231 gram.
choko muffins indeholder i alt 4963 kalorier / 20764 KJ. Opskriften er for 15 portioner - hvilket svarer til 331 kcal / 1384 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af TinaJN
Sådan tilberedes choko muffins
Pisk smør, sukker og vanille cremet, tilsæt æg et af gangen, sigt de tørre ingredienser og vend dem i dejen. Tilsæt hakket chokolade. Fordel i muffins forme. Bages midt i ovnen, 200 grader forvarme,ca 20 til 25 minutter.
Ingredienser der indgår i opskriften (15 portioner)
- Smør, Blandingsprodukt (Bakkedal) 200 g 1360 kcal / 5690 kj
- Sukker, stødt melis (saccharose) 300 g 1215 kcal / 5084 kj
- vaniljepulver urtekran 3 g 0 kcal / 0 kj
- Æg, hele, rå 250 g 353 kcal / 1475 kj
- Hvedemel 200 g 680 kcal / 2845 kj
- Kakaopulver Budget 75 g 270 kcal / 1130 kj
- Bagepulver 3 g 5 kcal / 22 kj
- Toms guldbarre mørk chokolade 57% 200 g 1080 kcal / 4519 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 20764 kJ / 4963 kcal |
| Fedt | 250 g |
| Kulhydrat | 596,334 g |
| Protein | 68,031 g |
| Kost fibre | 16 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 46 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 49 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-08-2012, sidst opdateret d. 23-06-2016
Ingen indlæg endnu.