Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Evas bagte æbler i mikroovn

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Evas bagte æbler i mikroovn". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 298 gram.

Evas bagte æbler i mikroovn indeholder i alt 199 kalorier / 833 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 100 kcal / 417 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Evas bagte æbler i mikroovn

4 halve æbler uden kernehus.
2 tsk sirup, honning eller puddersukker.
1-2 tsk kanel
Rids skrællen på kryds og tværs.
4 minutter på Max effekt
Spis f.eks. med skyr og vanillesukker

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi833 kJ / 199 kcal
Fedt0,888 g
Kulhydrat50,378 g
Protein1,042 g
Kost fibre2,12 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt4 %Højst 30%
Kulhydrat101 %Ca. 60%
Protein2 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-03-2019, sidst opdateret d. 19-03-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.