Frugt sorbet
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Frugt sorbet". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 605 gram.
Frugt sorbet indeholder i alt 361 kalorier / 1510 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 90 kcal / 378 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af conniesj
Sådan tilberedes Frugt sorbet
Kog frugt/bær med 1 dl vand og sukrin citronsaft
Blend og si.
Hæld i ismaskinen
Når grødis hæld stiftpiskede æggehvider ved
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Bær symfoni Luksusgrønt 300 g 105 kcal / 439 kj
- Æggehvider, Hedegaard (metro) 80 g 36 kcal / 151 kj
- Glukose sirup 25 g 100 kcal / 418 kj
-
Skyr naturel 0,2, Thise
200 g 120 kcal /
502 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1510 kJ / 361 kcal |
| Fedt | 3,4 g |
| Kulhydrat | 51,6 g |
| Protein | 54,7 g |
| Kost fibre | 18 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 7 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 45 % | Ca. 60% |
| Protein | 48 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-06-2015, sidst opdateret d. 19-06-2015
Ingen indlæg endnu.