Hjemmelavet nutella
I kategorien "Desserter" findes opskriften "Hjemmelavet nutella". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 400 gram.
Hjemmelavet nutella indeholder i alt 1231 kalorier / 5150 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af smukkestesmukke
Sådan tilberedes Hjemmelavet nutella
Nam
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Æg, blomme, rå 15 g 47 kcal / 196 kj
- Hørfrøolie 10 g 88 kcal / 370 kj
- Sødmælk - Arla Lærkevang 230 g 138 kcal / 577 kj
- Kakaopulver 15 g 48 kcal / 201 kj
- Kokosolie ( oil of life) 50 g 438 kcal / 1831 kj
- Hasselnødder (COOP) 80 g 472 kcal / 1975 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5150 kJ / 1231 kcal |
| Fedt | 118,375 g |
| Kulhydrat | 18,9 g |
| Protein | 27,455 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 85 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-02-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.