Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Isbøtte: 80 g. vanilje-hindbær-PB

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Isbøtte: 80 g. vanilje-hindbær-PB". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 240 gram.

Isbøtte: 80 g. vanilje-hindbær-PB indeholder i alt 311 kalorier / 1301 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 104 kcal / 434 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Isbøtte: 80 g. vanilje-hindbær-PB

175 g. vanilje skyr
9 g mandler hakkede
35 g hindbær
21 g. PB opløst i vand med lidt chokolade proteinpulver

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1301 kJ / 311 kcal
Fedt15,86 g
Kulhydrat14,505 g
Protein25,305 g
Kost fibre1,925 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt46 %Højst 30%
Kulhydrat19 %Ca. 60%
Protein33 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-04-2015, sidst opdateret d. 03-04-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.