Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Ispind: 35 g. Vanilje-hindbær-PB

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Ispind: 35 g. Vanilje-hindbær-PB". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 107 gram.

Ispind: 35 g. Vanilje-hindbær-PB indeholder i alt 133 kalorier / 556 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 44 kcal / 185 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Ispind: 35 g. Vanilje-hindbær-PB

80 g. skyr vanilje
6 g mandler hakkede
15 g. hindbær
6 g. PB opløst i vand med lidt proteinpulver (chokolade)

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi556 kJ / 133 kcal
Fedt6,412 g
Kulhydrat5,453 g
Protein11,92 g
Kost fibre1,677 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein36 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-04-2015, sidst opdateret d. 03-04-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.