Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Pandekager (Nina)

I kategorien "Desserter" findes opskriften "Pandekager (Nina)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 884 gram.

Pandekager (Nina) indeholder i alt 1198 kalorier / 5011 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 299 kcal / 1253 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pandekager (Nina)

Alt røres sammen og steges i smør eller kokosolie

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5011 kJ / 1198 kcal
Fedt108,138 g
Kulhydrat816,99 g
Protein191,36 g
Kost fibre21,496 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt81 %Højst 30%
Kulhydrat273 %Ca. 60%
Protein64 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-08-2019, sidst opdateret d. 13-08-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.