Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

TG - Havregryns kager

I kategorien "Desserter" findes opskriften "TG - Havregryns kager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 775 gram.

TG - Havregryns kager indeholder i alt 3528 kalorier / 14762 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 882 kcal / 3691 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes TG - Havregryns kager

Kom smør i en gryde og smelt det ved middelhøj varm.

Rør havregryn, mel, og bagepulver godt sammen.

Så snart smørret er smeltet tages det af varmen, og der røres sukker, vanilje og æg i blandingen. Rør godt rundt og rør derefter også havregrynsblandingen i.

Kom dejen på en bageplade med en spiseske i runde kugler – dejen flyder ud når de bliver bagt. Portionen passer til at der er 8 kugler på pladen.

Bag i 8-12 minutter ved 175 grader varmluft – eller til de er brune i kanten.

Lad havregrynskagerne køle af.

Smørcreme
Kom sukker med vanilje og vand i en gryde og kog op, lad det koge til sukkeret smelter helt. Lad det køle ned til stuetemperatur.

Pisk smør og æggeblomme luftigt i en skål, hæld sukkersiruppen i blandingen, mens der fortsat piskes kraftigt indtil cremen er blød og ensartet.

Pensl havregrynskagerne med tempereret chokolade, lad det størkne og saml dem derefter med smørcreme.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi14762 kJ / 3528 kcal
Fedt211,145 g
Kulhydrat353,41 g
Protein40,64 g
Kost fibre11,25 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt55 %Højst 30%
Kulhydrat41 %Ca. 60%
Protein5 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-06-2020, sidst opdateret d. 01-07-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.