Iskaffe med proteinpulver
I kategorien "Drikkevarer" findes opskriften "Iskaffe med proteinpulver". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 240 gram.
Iskaffe med proteinpulver indeholder i alt 243 kalorier / 1017 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Solvejhelvig
Sådan tilberedes Iskaffe med proteinpulver
Miks det hele i en blender først for knust is derefter med piskerfunktion for at gøre den luftig
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Isterninger 8 ml 0 kcal / 0 kj
- Café Noir, Koffeinfri Kaffe 2 ml 0 kcal / 0 kj
-
Ultimate chocolate Whey 100
30 g 117 kcal /
490 kj
-
sødmælk
200 ml 126 kcal /
527 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1017 kJ / 243 kcal |
| Fedt | 9,25 g |
| Kulhydrat | 12,2048 g |
| Protein | 27,8048 g |
| Kost fibre | 0,45 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 34 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 20 % | Ca. 60% |
| Protein | 46 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-08-2019, sidst opdateret d. 04-08-2019
Ingen indlæg endnu.