Riksen varm raw kakao
I kategorien "Drikkevarer" findes opskriften "Riksen varm raw kakao". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 412 gram.
Riksen varm raw kakao indeholder i alt 112 kalorier / 470 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af riksen1408
Sådan tilberedes Riksen varm raw kakao
Bring vand og plantemælk i kog og tilsæt sødemiddel og raw kakaopulver når det er lige under kogepunktet. Server evt m kanel og chili
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Postevand
200 ml 0 kcal /
0 kj
- Havremælk 200 ml 68 kcal / 285 kj
- kakao - amora 12 g 44 kcal / 186 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 470 kJ / 112 kcal |
| Fedt | 2,6 g |
| Kulhydrat | 20,64 g |
| Protein | 3,08 g |
| Kost fibre | 0,42 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 20 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 70 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-11-2019, sidst opdateret d. 29-11-2019
Ingen indlæg endnu.