Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Tun deller

I kategorien "Fisk" findes opskriften "Tun deller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 300 gram. Denne opskrift er oprettet af

Tun deller indeholder i alt 351 kalorier / 1468 KJ. Opskriften er for 6 portioner.

Sådan tilberedes Tun deller

Til 1-2 personer.

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1468 kJ / 351 kcal
Fedt8,679 g
Kulhydrat20,731 g
Protein46,036 g
Kost fibre3,809 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt22 %Højst 30%
Kulhydrat24 %Ca. 60%
Protein52 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 08-06-2013, sidst opdateret d. 14-02-2017

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.