Wrap med kylling og pastasauce, Sofie og Frederik
I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Wrap med kylling og pastasauce, Sofie og Frederik". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2892 gram.
Wrap med kylling og pastasauce, Sofie og Frederik indeholder i alt 4931 kalorier / 20630 KJ. Opskriften er for 15 portioner - hvilket svarer til 329 kcal / 1375 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af SofieDJ
Sådan tilberedes Wrap med kylling og pastasauce, Sofie og Frederik
Se opskrift
Ingredienser der indgår i opskriften (15 portioner)
- kyllingebryst, rema 1000 1000 g 1100 kcal / 4602 kj
- Pastasauce Napolitana 840 g 521 kcal / 2179 kj
- TG - Taco Spice Mix 72 g 221 kcal / 925 kj
-
Rød Cheddar ost
250 g 1038 kcal /
4341 kj
- Tex mex tortilla Wraps 730 g 2051 kcal / 8583 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 20630 kJ / 4931 kcal |
| Fedt | 179,494 g |
| Kulhydrat | 455,53 g |
| Protein | 330,674 g |
| Kost fibre | 51,72 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 34 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 38 % | Ca. 60% |
| Protein | 28 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-05-2018, sidst opdateret d. 23-05-2019
Ingen indlæg endnu.