pikant kylling
I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "pikant kylling". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 720 gram.
pikant kylling indeholder i alt 1260 kalorier / 5272 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 315 kcal / 1318 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af viborgpigen
Sådan tilberedes pikant kylling
kylling skæres op, og fyldes med pikant kylling.
der vikles bacon rundt om
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Kylling filet rå 400 g 424 kcal / 1774 kj
- Buko Pikant Ost 150 g 360 kcal / 1506 kj
- Bacon - Skiver (X-tra) 170 g 476 kcal / 1992 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5272 kJ / 1260 kcal |
| Fedt | 81,4 g |
| Kulhydrat | 5,25 g |
| Protein | 127,1 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 58 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
| Protein | 40 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-01-2015, sidst opdateret d. 20-01-2015
Ingen indlæg endnu.