Stegt Kylling Med Sød Chilisauce
I kategorien "Fjerkræ" findes opskriften "Stegt Kylling Med Sød Chilisauce". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 880 gram.
Stegt Kylling Med Sød Chilisauce indeholder i alt 715 kalorier / 2992 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 179 kcal / 748 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Husdrapa
Sådan tilberedes Stegt Kylling Med Sød Chilisauce
--
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Jasmin Ris 80 g 283 kcal / 1185 kj
- Kokusmælk light 400 g 240 kcal / 1004 kj
- Sukkerærter_1 400 g 192 kcal / 803 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2992 kJ / 715 kcal |
| Fedt | 21,76 g |
| Kulhydrat | 102 g |
| Protein | 24,56 g |
| Kost fibre | 9,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 28 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 58 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-05-2019, sidst opdateret d. 13-05-2019
Ingen indlæg endnu.