Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Øllebrød ala Lotte

I kategorien "Grød" findes opskriften "Øllebrød ala Lotte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1235 gram.

Øllebrød ala Lotte indeholder i alt 966 kalorier / 4041 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 161 kcal / 674 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Øllebrød ala Lotte

Skær 500g mørkt rugbrød fri for skorper og i tern, (ca. 360g rugbrød tilbage) dækkes med 8 dl vand - lad stå natten over.

Pisk 2 æggeblommer (35g) med 40 g sukker.
Sæt rugbrødet over og lad det koge op under piskning, for at få evt. klumper væk. Tages af varmen og æggesnapsen tilsættes.
Klar til at spise med flødeskum :)
en portion er ca. 200 g

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4041 kJ / 966 kcal
Fedt11,68 g
Kulhydrat170,125 g
Protein25,07 g
Kost fibre39,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt11 %Højst 30%
Kulhydrat70 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-04-2019, sidst opdateret d. 11-04-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.