Amerikanske chokomuffins
I kategorien "Kager" findes opskriften "Amerikanske chokomuffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 850 gram.
Amerikanske chokomuffins indeholder i alt 2204 kalorier / 9222 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 184 kcal / 769 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Mathiilden
Sådan tilberedes Amerikanske chokomuffins
Bages i 20-25 min v. 200 grader
Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)
- Hvedemel økologisk Kornkammeret 240 g 792 kcal / 3314 kj
-
Sukker, Dansukker, hvidt
150 g 609 kcal /
2548 kj
- Salt, bordsalt 5 g 0 kcal / 0 kj
- Bagepulver 10 g 17 kcal / 73 kj
- kakaopulver 50 g 159 kcal / 663 kj
-
Æg
45 g 65 kcal /
273 kj
-
Minimælk (Harmonie)
300 g 120 kcal /
502 kj
- Olivenolie 50 g 442 kcal / 1849 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 9222 kJ / 2204 kcal |
| Fedt | 70,1 g |
| Kulhydrat | 340,73 g |
| Protein | 49,47 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 29 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 62 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-03-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.