Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Bananpandekager m. Havregryn

I kategorien "Kager" findes opskriften "Bananpandekager m. Havregryn". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 278 gram. Denne opskrift er oprettet af

Bananpandekager m. Havregryn indeholder i alt 510 kalorier / 2132 KJ. Opskriften er for 12 portioner.

Sådan tilberedes Bananpandekager m. Havregryn

Bland alt og steg på panden

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi 2132 kJ / 510 kcal
Fedt 24,806 g
Kulhydrat 53,535 g
Protein 17,088 g
Kost fibre 8,75 g
Næringsindhold

Energifordeling

Energi I varen Anbefalet i dagskost
Fedt 44 % Højst 30%
Kulhydrat 42 % Ca. 60%
Protein 13 % Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-05-2019, sidst opdateret d. 09-05-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.