Pandekager Voss
I kategorien "Kager" findes opskriften "Pandekager Voss". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 990 gram.
Pandekager Voss indeholder i alt 2486 kalorier / 10403 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 622 kcal / 2601 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af TineOHovmandHansen
Sådan tilberedes Pandekager Voss
Bland og steg
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- minimælk økologisk 0,4 400 g 140 kcal / 586 kj
- Æg ,coop m/l 160 g 240 kcal / 1004 kj
- Hvedemel Rema 1000 250 g 845 kcal / 3535 kj
-
Sukker
50 g 205 kcal /
858 kj
- Vanillepulver 5 g 19 kcal / 79 kj
- Becel vegetabilsk olie 125 g 1038 kcal / 4341 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 10403 kJ / 2486 kcal |
Fedt | 136,6 g |
Kulhydrat | 249,6 g |
Protein | 59,8 g |
Kost fibre | 9 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 50 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 40 % | Ca. 60% |
Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-08-2019, sidst opdateret d. 20-08-2019
Ingen indlæg endnu.