Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Sense muffins - tilsæt grøntsager ved siden af

I kategorien "Kager" findes opskriften "Sense muffins - tilsæt grøntsager ved siden af". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 215 gram.

Sense muffins - tilsæt grøntsager ved siden af indeholder i alt 466 kalorier / 1949 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 93 kcal / 390 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Sense muffins - tilsæt grøntsager ved siden af

Blend alle ingredienserne og fordel i 5 muffinforme. Bag ved 180 grader, i 15 minutter.
Kan fryses.

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1949 kJ / 466 kcal
Fedt27,085 g
Kulhydrat36,106 g
Protein18,3 g
Kost fibre2,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt52 %Højst 30%
Kulhydrat31 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-09-2018, sidst opdateret d. 17-09-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.