Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Biksemad

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Biksemad". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1990 gram.

Biksemad indeholder i alt 1822 kalorier / 7625 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 304 kcal / 1271 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Biksemad

Hak løg, kartofler og kød i tern,
Smelt snøret på en pande og steg løgene til de er gyldne.
Tilsæt dine kogte kartofler og kødrester og lad det simre i 5 min.
Tilsæt HP sauce, engelsk sauce og sriracha sauce og lad det simre 5 min.
Smag til

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7625 kJ / 1822 kcal
Fedt29,93 g
Kulhydrat183,12 g
Protein127,6 g
Kost fibre3,35 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt18 %Højst 30%
Kulhydrat48 %Ca. 60%
Protein34 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-01-2020, sidst opdateret d. 09-01-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.