Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Gisou

Gisou

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Gisou". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1785 gram.

Gisou indeholder i alt 1209 kalorier / 5058 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 605 kcal / 2529 KJ per portion. Tilberedningstid: 60 minutter.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Gisou

https://madkalender.dk/2018/01/07/gisou-opskrift/

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5058 kJ / 1209 kcal
Fedt97,71 g
Kulhydrat224,51 g
Protein177,08 g
Kost fibre49,37 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt35 %Højst 30%
Kulhydrat36 %Ca. 60%
Protein28 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-03-2020, sidst opdateret d. 04-03-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.