Jet Spagetti kødsovs
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Jet Spagetti kødsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3254 gram.
Jet Spagetti kødsovs indeholder i alt 2513 kalorier / 10514 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 251 kcal / 1051 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Jens_thoroe
Sådan tilberedes Jet Spagetti kødsovs
Løg kød champ hvid tomat
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- Løg 553 g 254 kcal / 1064 kj
- Hvidløg rå 15 g 24 kcal / 100 kj
- oliven olie 20 g 166 kcal / 693 kj
- Champignon hvid rå 573 g 138 kcal / 575 kj
- Økologiske flåede tomater 800 g 168 kcal / 703 kj
- Bouillon, oksekød, koncentreret, terning 20 g 32 kcal / 135 kj
-
Hakket oksekød 4-7%
1273 g 1731 kcal /
7244 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 10514 kJ / 2513 kcal |
| Fedt | 96,428 g |
| Kulhydrat | 114,418 g |
| Protein | 306,202 g |
| Kost fibre | 19,102 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 34 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 18 % | Ca. 60% |
| Protein | 48 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-01-2018, sidst opdateret d. 10-03-2019
Ingen indlæg endnu.