Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kødsauce TRV

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødsauce TRV". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 960 gram.

Kødsauce TRV indeholder i alt 1008 kalorier / 4216 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 202 kcal / 843 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kødsauce TRV

500 gr. Hakket oksekød
1 lille løg (30 gr.)
1 dåse flåede tomater
1/2 DS tomat koncent
Salt og peber
4 spsk olie (raps)
1 tsk. oregano
1 tsk. Basilikum
Lidt paprika
1 fed hvidløg

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4216 kJ / 1008 kcal
Fedt54,265 g
Kulhydrat24,005 g
Protein110,87 g
Kost fibre0,675 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt48 %Højst 30%
Kulhydrat9 %Ca. 60%
Protein43 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-06-2018, sidst opdateret d. 09-09-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.