Kødsovs - NMS
I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødsovs - NMS". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3642 gram.
Kødsovs - NMS indeholder i alt 3023 kalorier / 12650 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 378 kcal / 1581 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af NinaSaugmann
Sådan tilberedes Kødsovs - NMS
Den kommer
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Bacon i tern Tulip 400 g 1068 kcal / 4469 kj
- Hvidløg rå 19 g 30 kcal / 127 kj
- RB - løg rå 233 g 93 kcal / 390 kj
- Champignon hvid rå 220 g 53 kcal / 221 kj
- Hakket oksekød 3-7% 800 g 1088 kcal / 4552 kj
- Hakkede tomater - Rema 1000 800 g 192 kcal / 803 kj
- Oksebouillon KNORRS 20 g 52 kcal / 218 kj
-
Gulerødder
450 g 162 kcal /
678 kj
- Oma Madlavningsfløde 4% 500 ml 285 kcal / 1192 kj
-
Postevand
200 ml 0 kcal /
0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 12650 kJ / 3023 kcal |
| Fedt | 163,654 g |
| Kulhydrat | 131,309 g |
| Protein | 274,009 g |
| Kost fibre | 30,477 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 48 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 17 % | Ca. 60% |
| Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-01-2018, sidst opdateret d. 11-01-2018
Ingen indlæg endnu.